ヌックでは、シニア層を対象に『簡単椅子体操』を下記開催します。
曲のリズムに合わせて楽しく身体を動かしませんか？
ヌックのオーナーでもあり、介護予防運動指導員の資格を持つ、渡邊暢子が担当します。
体操のほか、ティータイムやおしゃべりなど楽しいひとときを過ごしませんか？
日時 ：8月18日（木）10時30分～11時30分
定員 ：6名
※ お電話にてご予約願います。
※ 駐車場ございます。
※ 送迎が必要な方はご相談ください。
参加費：100円（ワンドリンク付）
持ち物：靴下、又はかかとのある上履き
お問合せ：043-376-1817（渡邊・吉田）
