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【開催レポート】佐倉まちゼミ『60歳からの介護予防運動 ‐はじめの一歩‐』

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平成30年9月8日土曜日 13時30分~15時
まちゼミ 第一弾!『60歳からの介護予防運動 ‐はじめの一歩‐』がサクラノヒロバにて開催されました。
講師は、佐倉市在住の介護予防運動指導員 渡辺暢子さんです。

ゆったりとしたBGMに合わせて身体を動かしました

椅子に座りながらできる簡単な運動を学びました

参加者の方から、「気軽に運動しながら、おしゃべりもできてお友達も探せるような場所を探していました」との声をいただきました。
今後も、ココプロでこのような場所が提供できるよう頑張ります!

第2回は、22日(土)13時半~
第3回は、29日(土)13時半~ です。

まだ空席がございますので、ぜひご参加くださいね。
お問合せは、ココプロLINEもしくは、080-5517-8773(担当 渡辺)までお願いしますm(__)m

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わたなべさん

株式会社SAKURAパートナー代表取締役で、ココプロのボス。 地域の皆さんの繋ぎ役として、安心で豊かな居場所を作っていけるように頑張っています!

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